Képes beszámoló a Piloxing & deepWORK szabadtéri edzésről

Képes beszámoló a tegnapi #piloxing & #deepWORK szabadtéri edzésről.

Hát voltak emlékezetes momentumok…
– Óra előtt 10 perccel még alig jött oda valaki, szerencsére csak a medencében hűsöltek a résztvevők.
– De nem baj, addig mi, hogy meglegyen a kellő szénhidrát és cukor bevitel, Villővel ettünk egy lángost és egy palacsintát! Igazi strandolós menü. 
– Biztosan nagyon jó ízűen ehettük, mert óra közben közénk állt egy kisfiú, aki „szemtelenül” falatozott egy lángost, amíg mi a határainkat feszegettük a tűző napon. (Lásd a képeken, nagyon feldobta a hangulatot).
– Ha már a határok feszegetésénél tartok… hú de baromira nehéz dolog ez! Sokszor kiírom az oldalamra ezt a szófordulatot, és ösztönözlek titeket, hogy gyertek edzeni és bele sem gondolok milyen nehéz ez! A vendégeim többsége tudja rólam, hogy hogyan állok a „táncos – koreográfiás” órákhoz. MENEKÜLÖK! Nagy dilemmázás után kiálltam Villő mellé a Piloxing óráján, és képzeljétek el TÚLÉLTEM!  Minden a fejedben dől el! Először le kell győznünk a félelmeinket, és magunk mögött kell hagyni azokat a gondolatokat, amiket már az évek során el is hittünk magunkról (nincs ritmusérzékem, nem szeretek táncolni, nem tudom elengedni magam, nem tudom lekövetni az órát, kétballábas vagyok… és sokáig sorolhatnám)! És ha ez megvan, a végeredmény biztosan pozitív lesz. A komfortzónán túli hely nem is olyan rossz, élveztem minden percét – lásd a képeken az arcomon!

Külön dicséret:
• Szász-Mácsai Villő-nek, aki élesben a „kisujjából kirázta” élete első deepWORK óráját. Az ő ötlete volt ez a szabadtéri közös óra is.
• Az újonnan érezőknek, akik még se deepWORK se Piloxing órán nem jártak. Szeretettel várunk titeket a Royal Fitnessben ha jól éreztétek magatokat!
• Judit Trefasne Urban-nak és Tímea Rigó-nak (a „kemény mag” tagjai), akik kiálltak velünk a közönség elé.
• Azoknak, akik elcsalták a barátaikat is.
• A Royal Fitness Club támogatásának, Klein István-nak!
• A Mouseoleum kiváló DJ-jének, Áron Bodor-nak, aki velünk izzadta végig a délutánt a DJ pult mögül.
• És nem utolsó sorban MINDEN résztvevőnek, hogy bizalmat szavaztatok nekünk, és eljöttetek! Baromi meleg volt, nem tudom ti hogy emlékeztek vissza, de én az óra elején rendesen küzdöttem… a relaxnál már nagyon kellemes volt az idő! Sajnos a kezdést a strand nyitva tartásához kellett igazítani!

Ha már az „emlékezetes momentumok” felsorolásával kezdtem… szerintetek mit felejtettem otthon a strandos órához? Hát persze, hogy a fürdőruhámat! Nem is én lennék, a fejem is azért van mindig nálam, mert ránőtt a nyakamra!  Persze a csobbanás a végén nem maradt el! Ismét komfortzónán túli helyre kerültem, lásd a képeket… na jó csak vicceltem! Erről nem készült fotó!

Hálás köszönet a jelenlétetekért! Köszönöm ismét a sződi erősítést!
Sándor Anikó

  • 3
  • STA_9748
  • 1
  • STA_9744
  • STA_9729
  • STA_9741
  • STA_9728
  • STA_9721
  • STA_9720
  • STA_9717
  • STA_9714
  • STA_9701
  • STA_9689
  • STA_9703
  • STA_9673
  • STA_9664
  • STA_9659
  • STA_9651
  • STA_9668
  • STA_9653
  • STA_9650
  • STA_9646
  • STA_9641
  • STA_9639
  • STA_9631
  • STA_9630
  • STA_9626
  • STA_9622
  • STA_9614
  • STA_9619
  • STA_9624
  • STA_9616
  • STA_9610
  • STA_9607
  • STA_9605
  • STA_9595
  • STA_9594
  • STA_9590
  • STA_9588
  • STA_9585
  • STA_9583
  • STA_9577
  • STA_9581
  • STA_9580
  • STA_9574
  • STA_9573
  • STA_9570
  • STA_9566
  • STA_9569
  • STA_9568
  • 2
  • STA_9557
  • STA_9577
  • STA_9751