Blogbejegyzések, Írások

Szeretnék veletek megosztani egy történetet. Robi alig 2 hónapja csatlakozott a TRX-es csapatomhoz, azt mondta fogyni szeretne. Az első találkozáskor belém nyilallt, hogy az órákkal többet adhatunk majd neki, mint hogy lead pár kilót. Az érzéseim hamar be is bizonyosodtak, mikor a szilveszter reggeli edzés után ezt mondta: „2 évig jártam pszichológushoz, rengeteg pénzt kidobtam ezzel az ablakon. Mióta TRX-re és jógára járok, visszakaptam az életbe

Miért a jóga FLOW irányzat az, amit én oktatok? Mert ez áll hozzám a legközelebb, ebben a jóga irányzatban találtam önmagamra, így ezt tudom hitelesen átadni a tanítványaimnak is. Aki nem ismer, annak pár mondatban mesélek az életemről, vagyis inkább a férjemmel közös életünkről, mert néha alig tudom hol kezdődöm én és hol végződik Tomi. Jópár évvel ezelőtt magunk mögött hagytuk a nagy cégeket, ahol

Azt erősítem fel, aminek a legnagyobb teret adom önmagamon belül. Ez a mondat több mély gondolatot indít el bennem. A bennem lévő ellenállás valaki felé, csak még nagyobb ellenállást szült – át kellett fordítanom ezt az érzést magamban, még akkor is, ha „kényelmetlen” érzéseket váltott ki belőlem. Rámutatott olyan belső sérüléseimre, amiket idáig elnyomtam magamban, nem akartam vagy nem mertem észrevenni. Talán már te is

Szeretném veletek megosztani a mi történetünket a vírus kapcsán. 2020 márciusában volt egy hónap, amikor mi is visszahúzódtunk, és tágra nyílt pupillákkal figyeltük, hogy mi kezd kibontakozni a világban. A kezdeti „visszahúzódás” nem sokáig tartott, alig egy hónap múlva visszatértünk a megszokott életvitelünkhöz. Hallgattunk a szívünkre!  Aligha mertük hangoztatni, hogy Nem mosunk kezet többször, mint azelőtt, Nem használunk kézfertőtlenítőt, Akit csak lehet öleléssel és puszival